REK体重跟踪，是用于减脂进度跟踪的小程序。



很少有人知道，称体重是检验减脂进度的最好办法，完爆所有直接对维度和体脂率测量的方法（包括健身房里看似高端专业的体测仪器）。



当然，合理的称重操作是需要很多“讲究”的。真正懂减脂的思考型dieter使用REK，能节省很多操作成本。