中国百度就是我们站长的再生父母，依赖百度去生存，故而被度娘惩罚后第一件应该如何去恢复，恢复自己的(利益)，有的站长说，审核自身是否有失误，坚持更新，坚持外链建设，用户体验、改版等等方法去恢复自己的利益(网站)，跟着百度步伐走是我们小站长必须认清的事实，接下来笔者回顾以往百度发病的病史，认清百度病史的病毒有哪些，同时站长们也要认清是否感染这类病毒，俗话说：有病早医 无病预防,恢复昔日容光，对自身，对用户带来最好一页。

　　2009-2010年更新与惩罚：

　　2009年百度搜索引擎频繁更新与人为干预齐头并进，对关键词查询处理技术(分词技术)更新，用户体验加强,并加强自身产品页面权重：百科、文科、知道、贴吧等等。

　　1.对于用户体验差采取降权措施。

　　2.对站点弹窗广告进行降权处理。

　　3.对网站大量JS站点进行降权。

　　4.降低采集过来内容网站进行降低权重。

　　5.更新周期改为周四。

　　6.论坛签名等外链受到百度屏蔽。

　　7.友情链接过多站点以及色情类站点友链进行降权。

　　8.黑链买卖站点降权处理。

　　9.人工干预加强。

　　2011年更新与惩罚：

　　2011年百度更新力度大幅上涨，并对自身算法的调整。

　　1.针对站群惩罚，降低垃圾链接权重。

　　2.加强原创内容权重，对伪原创不予权重处理。

　　3.排名浮动大，不稳定(百度算法缺陷)

　　4.单向链接过多，对链接交易判定为作弊。

　　2012年更新与惩罚：

　　2012年对于站长们来说犹如世界末日般，6.28百度进行大更新，对不符合百度家规的网站进行K站，而不是降低权重处理。特别对敏感关键词进行处理大幅度删除，比如：医疗，风水，色情,小游戏等进行重点K站对象。

　　1.黑链、站群进行大力力度并且降权处理，更对论坛博客留言留下链接进行处理。

　　2.加强对新站的审核力度。

　　3.原创内容给予好权重与排名等好处。

　　2013年更新与惩罚：

　　2013年站长们都知道百度发布的绿萝算法1.0与2.0，主要针对黑链中介、黑链、站群对用户体验干扰者精细打击处理，对低质量内容(采集或伪原创)进行K站。

　　如今，2014:

　　2014年的上半年并无太大变动，主要针对出售耳机域名二级目录问题进行严厉惩罚。百度近期加大清理新闻站点作弊，欺骗搜索引擎方式制作低质垃圾网页骗或流量，伤害搜索用户体验并加大清理新闻源的力度。

　　2015...

　　2016...

　　.......

　　以上皆是近几年百度搜索引擎的更新变化与惩罚，同时也让许多站长认识到SEO优化的重要性，百度一直在成长，一直在变化，站长们也得跟上脚步，未来如何谁都无法预料，预期说猜测倒不如去认清百度规则来的实在，SEO优化讲的是心态，当然以白帽手法进行，用正规手段去争取最大利益化，保持好心态，做好持久战的准备，以上皆是本人一些浅见，仅作参考，一起学习、一起进步，不求巅峰但求稳定。